Stort utvalg | Gratis frakt over 1000,- | God kundeservice - Nisjebutikk

Sprudlende sunn, spis deg til mer energi - Linn Stokstad

FRISK

399,00,-

Informasjon

Gjør små endringer som får stor betydning, og få en sprudlende glad kropp du også!

Hva du velger å spise har mer å si enn du tror, og påvirker i stor grad hvordan du takler hverdagen. I maten vår ligger nøkkelen til både energi og overskudd.

I denne boken får du vite hva du skal spise for å lage fest i kroppen, slik at du møter dagene mer opplagt og sprudlende. La fargene ta plass på tallerkenen din, og lær hvordan du bygger et kosthold ut fra hva kroppen din ønsker. Små grep og smarte valg er det som skal til. En god tarmhelse og et riktig kosthold gir grunnlaget for en frisk kropp og en hverdag med overskudd og glede.

240 sider

Innbundet

Produsent

FRISK

Vis alle produkter fra FRISK

FRISK FORLAG ble grunnlagt av helsepersonell i 2013. Vi liker å kalle oss et håndverksforlag. I det legger vi at kvalitet er vår rettesnor, og at vi ikke tar snarveier eller sparer på illustrasjoner og bilder. Vi kan også garantere at du aldri vil finne bøkene våre til dumpingpris et halvt år etter at du har kjøpt dem. FRISK-bøker skal brukes, vare lenge og være relevante år etter år.

Vissheten om at vi bidrar til at leseren får mindre smerter, større livsglede og en ny appetitt på livet er selve drivkraften bak vårt arbeid. Gode tilbakemeldinger fra deg som har opplevd positive endringer gir oss motivasjon til å yte enda bedre.