399,00,-
Informasjon
Med denne boken gir Emilie oss det hun selv savnet: Kunnskapen og tryggheten vi trenger for å gi kroppen og hodet det som bygger oss opp! Alt med grunnlag i Emilies kostholdsfilosofi: Vi må velge mat som er bra for både kroppen, jorda og sjela. <3
Sunt og digg er skrevet til deg som vil velge bra mat, og som er opptatt av at mat skal være – ja, nettopp: digg! La deg inspirere til å spise det som både du og kroppen din har lyst på, og til å ta smarte matvalg som gjør deg mett, samtidig som du tar vare på planeten.
Denne boken gir deg:
- over 80 sunne og digge oppskrifter
- ernæring gjort enkelt
- en ærlig og personlig historie om å vokse opp som norges største blogger
- kunnskapen du trenger for å ta smarte matvalg
- trygghet til å velge en livsstil som gjør deg godt!
Produsent
FRISK
FRISK FORLAG ble grunnlagt av helsepersonell i 2013. Vi liker å kalle oss et håndverksforlag. I det legger vi at kvalitet er vår rettesnor, og at vi ikke tar snarveier eller sparer på illustrasjoner og bilder. Vi kan også garantere at du aldri vil finne bøkene våre til dumpingpris et halvt år etter at du har kjøpt dem. FRISK-bøker skal brukes, vare lenge og være relevante år etter år.
Vissheten om at vi bidrar til at leseren får mindre smerter, større livsglede og en ny appetitt på livet er selve drivkraften bak vårt arbeid. Gode tilbakemeldinger fra deg som har opplevd positive endringer gir oss motivasjon til å yte enda bedre.
